痘痘长在了脸上要怎么办

　　脸上长痘痘那是习以为常的事了，它是一种比较多见的皮肤疾病，痘痘比较容易反反复复，治疗起来是很麻烦的，据临床案例分析，医生表示，很多痘痘患者的肌肤本来白净美丽，但是突然长了痘痘之后，脸上就出现了很多的细小的坑，对于患者的形象有非常大的影响。

　　内分泌失调:尤其是青春期,雄性激素增加,导致油脂分泌过多,长时间排出不体外,另毛孔堵塞。

　　不良饮食:过分食用辛辣、油腻的食物,另皮脂腺分泌旺盛.食用太多肉、巧克力、宵夜也会加重肠胃负担,导致便秘.发生毒素无法排除体外而导致痘痘。

　　不注意休息:常见的有压力大,熬夜睡眠不足等造成内分泌紊乱,新陈代谢失调.导致痘痘的发生.另外受心情波动也会加重痘痘发生。